Sweepstakes Enthusiast or Gambling Addict: Mar a dh'innseas tu an diofar
Dè a th 'ann an giùlan gearain?
Tha duilgheadas gamblaireachd, ris an canar cuideachd gambling compulsive no "ludomania," air a mhìneachadh mar dhuilgheadas làidir a bhith a 'cluich às a dhèidh a dh' aindeoin droch bhuaidh no a bhith ag iarraidh stad.
Bho chaidh an DSM-5 a leigeil a-mach ann an 2013, chaidh a mheasadh gu h-oifigeil mar eas-òrdugh dìth (roimhe seo, chaidh a mheas mar eas-òrdugh èigneachail).
Chan eil mòran eòlach air dè a tha ag adhbhrachadh gu bheil cuid de dhaoine a 'fàs creiche gus a bhith a' gambling cleasachd, agus tha cuid eile nach eil duilich idir idir. Tha fios againn gum faod an toileachas a bhuannaich buaidh a thoirt air structar ceimigeach an eanchainn agad. Nuair a bhios rudeigin iongantach a 'còrdadh riut, mar bhuannachd iongantach, bidh an eanchainn a' fàgail neurotransmitter ris an canar dopamine a tha a 'toirt dhut toileachas agus toileachas dhut.
Tha Dopamine na chomharra gu bheil eòlas agad air rudeigin math, rudeigin a tha math a bhith ag ath-aithris. Ann an nàdur, dh'fhaodadh seo a bhith a 'ciallachadh gu bheil thu air stòr bìdh blasda, beathachail a lorg agus gum bu chòir dhut barrachd a ithe dheth. Ach ann an comann-sòisealta an latha an-diugh, faodaidh an t-iarrtas seo eòlas dearbhach a dhèanamh a-mach à làimh.
Airson cuid de dhaoine, is urrainn do bhuannachadh àrd san aon dòigh a tha cleachdadh dhrogaichean a 'dèanamh, agus mar dhrogaichean, faodaidh a bhith a' leantainn an àrd sin a-nis neo-fhreagarrach.
Mar a bhios an eanchainn agad air a chleachdadh airson buannachadh, bidh e a 'toirt nas lugha de fhreagairt dopamine gach turas, agus tha thu a' caoidh na faireachdainnean sin riaraichte. Tha thu airson a bhith a 'buannachadh nas trice gus an t-sùilean tùsail agad ath-aithris.
Aig a 'cheann thall, faodaidh an dopamine a tha ag amas air a bhith a' toirt a-rithist an t-uabhas a bhuannaich a 'leantainn gu giùlan millteach. Faodaidh e do dhràibheadh airson deoch làidir a thoirt seachad na tha e math dhut no airgead a ghluasad nach urrainn dhut a phàigheadh ann an oidhirp a thighinn a-mach air adhart.
Ma tha thu ag iarraidh barrachd fiosrachaidh mun dòigh anns a bheil gèilleadh gambling ag obair, faic artaigil Saidheans American, Ciamar a gheibh an Brain Ceangailte gu Gambling.
Chan eil Sweepstakes A 'Gambling, Mar sin Ciamar as urrainn dhaibh a bhith a' toirt buaidh air Drogaidheachd Cearr-cheasnachaidh?
Tha eadar-dhealachadh mòr agus cudromach eadar a bhith a 'dol a-steach gu sweepstakes agus gambling: cha bhi thu a' caitheamh airgead airson a dhol a- steach do dhlùth-dhlùth dhligheach no airson duaisean fhaighinn. Mar sin is dòcha gu bheil coltas gu bheil sweepstakes neo-chinnteach, agus san fharsaingeachd, tha iad.
Ach, faodaidh duais sweepstakes a bhith a 'brosnachadh "àrd," dìreach mar a bhith a' buannachadh aig a 'bhòrd poker. Agus eadhon ged nach bi thu a 'cosg na tiocaidean crannchuir a thogas tu mu dheireadh, faodaidh na cunnartan fhèin a bhith aig dìth-leigheas sweepstakes.
Dè a th 'ann an Soidhnichean Rabhaidh de Dhrogaichean Sweepstakes?
Faodaidh dìoghachd sgudal tachairt mean air mhean, agus is dòcha nach bi eadhon mothachail gu bheil e a 'tachairt dhut. Mar sin, is e deagh bheachd a th 'ann fios a bhith agad air na soidhnichean rabhaidh a tha sweepstakes agus gambling a' tòiseachadh a 'gabhail thairis do bheatha. Am measg rudan a tha airson coimhead a-mach tha:
Tha thu a 'creidsinn gur e sweepstakes am freagairt do na duilgheadasan agad . A 'dol a-steach do sweepstakes' se pas-a-steach, chan e obair . Ged a tha e spòrsail a bhith bruadar mu bhith a 'faighinn SuperPrize House Clearing House no Home Dream HGTV agus ag ràdh gu beilear ri na draghan ionmhasail agad, chan eil seo na rud sam bith as urrainn dhut na dòchasan agad a phlanadh.
Nuair a thòisicheas tu a 'dol a-steach gu sweepstakes gu dona oir tha thu gu feumach air an airgead, is dòcha gum bi ùine ann airson ceum air ais agus coimhead airson dòighean nas earbsaiche gus aghaidh a chur air na duilgheadasan agad.
Bidh thu a 'dearmad do dhleastanasan. Tha do mhiann a dhol a-steach gu sweepstakes a 'fàs cho mòr gu bheil thu a' dearmad uallaichean. Dh'fhaodadh tu a bhith ag obair tinn gu obair, a 'sgioblachadh na sgoile, no a' cur dheth dreuchdan gus barrachd ùine a thoirt seachad airson feuchainn ri buannachadh. No dh'fhaodadh tu fuireach suas ro fhada a 'tighinn a-steach nuair a dh'fheumas tu èirigh tràth sa mhadainn. Tha prìomhachas air sweepstakes thairis air do dhleastanasan na chomharra gu bheil a dhol a-steach gu sweepstakes air a bhith nas motha na dìreach cur-seachad spòrsail.
Chan eil thu a 'toirt ùine gu leòr do theaghlach is do charaidean. Nuair a dh 'iarr na clann agad ort cluich, bidh na caraidean as fheàrr agad a' toirt cuireadh dhut airson dinnear, no ma tha an fheadhainn eile a tha cudromach dhut a 'moladh gu bheil iad romansach, bidh thu gan tionndadh oir chan eil thu air a dhèanamh tron liosta làitheil agad fhathast.
No is dòcha gum bi thu a 'dol a-mach, ach bidh thu a' caitheamh ùine air a 'fòn-còn agad a' faighinn ann an aon inntrigeadh eile seach a bhith a 'gabhail tlachd à compàirteachadh do ghaoil. Tha a bhith a 'dèanamh dearmad air na daoine a tha a' ciallachadh an fheadhainn as motha dhuit a bhith a 'tòir duais na chomharra làidir air duilgheadas.
Bidh na cuir-seachadan eile a 'tuiteam air an t-slighe. Ma tha na rudan eile ris an do chòrd e rium mus do thòisich thu a 'feuchainn ri duaisean a bhuannachadh a bhith cho pailt an-dràsta, agus nach eil ùine agad a-nis airson cur-seachadan as fheàrr leotha, is dòcha gum bi tìde ann airson ceum air ais agus briseadh a-steach bho bhith a' dol a-steach gu sweepstakes.
A 'dol a-steach do sweepstakes tha e a' toirt ort a bhith a 'faireachdainn mì-thoilichte. Nuair a tha do chuibhreann a 'tòiseachadh a' toirt droch bhuaidh air do thlachd, dh'fhaodadh gum bi duilgheadas agad. Mar eisimpleir, is dòcha gum bi thu a 'faireachdainn cuideam, duilich no neo-dhuilich nuair nach eil thu a' dol a-steach gu sweepstakes. No dh'fhaodadh tu a bhith a 'faireachdainn duilich no air a losgadh nuair nach eil thu air streak soirbheachail. Tha dùil gum bi sweepstakes a bhith spòrsail , agus mura dèan iad ach thu a 'faireachdainn gràineil no mì-thoilichte, tha rudeigin dheth.
Tha thu a 'smaoineachadh mu sweepstakes fad na h-ùine. Fiù nuair nach eil thu a 'dol a-steach gu gnìomhach, tha thu a' smaoineachadh air sweepstakes. Tha seo a 'dol seachad a' leantainn cuid de dhuilleagan sweepstakes air Facebook no a 'dol gu club sweepstakes no a' dol gu co-obrachadh bho àm gu àm. Ma tha thu nad laighe san leabaidh a 'smaoineachadh mu bhith a' buannachadh nuair a bu chòir dhut a bhith a 'cadal no a' faireachdainn mu bhith a 'buannachadh nuair a bu chòir dhut a bhith a' faighinn tlachd còmhla ri caraidean, is e bratach dhearg a th 'ann.
Chan urrainn dhut gearradh air ais. Is dòcha gu bheil thu air mothachadh gu bheil thu a 'caitheamh cus ùine a' dol a-steach gu sweepstakes, agus feuch ri gearradh air ais, ach tha duilgheadas agad a 'leantainn troimhe. No ma cho-dhùineas tu a dhol a-steach nas lugha, ach an dèidh beagan làithean, chaidh thu air ais chun na seann chleachdaidhean agad. Ma tha trioblaid ort a bhith a 'slaodadh sìos no a' ath-shocrachadh do neart, dh'fhaodadh gum bi duilgheadas gambling agad.
Tha thu a 'sìor fhàs ann an inntrigeadh sweepstakes. Ma tha thu a 'faireachdainn gu bheil feum agad air an ùine a chaitheas tu a' cur a-steach a-steach gu sweepstakes bho do charaidean agus do theaghlaichean, feumaidh tu sùil mhath a thoirt air na h-adhbharan agad airson nach tig thu glan.
Tha thu a 'diùltadh gu bheil duilgheadas ann. Ma tha do charaidean no buill teaghlaich a 'gearan, no ma tha an artaigil seo a' dol ro fhaisg air an dachaigh, ach tha thu cinnteach nach eil duilgheadas agad ... dh'fhaodadh gum bi duilgheadas agad. Bidh an t-eanchainn agad sneaky nuair a tha an dopamine àrd ann an cunnart, ga dhèanamh duilich an duilgheadas fhaicinn gu soilleir. Ma tha do charaidean agus do theaghlach a 'cur dragh orra, a' toirt am beachdan gu dona.
Tha brataichean dearga a bharrachd de dhìth-chleasachd ann airson seòrsachan gambling a tha a 'toirt a-steach airgead a chaitheamh, leithid airgead a chosg nach urrainn dhut a phàigheadh air tiocaidean crannchuir no a' cosg barrachd airgid ann an oidhirp gus do chall fhaighinn.
Tha an DSM-5 a 'mìneachadh naoi slatan-tomhais airson a bhith a' breithneachadh ceasnachadh duilgheadas . Tha co-dhiù a tha neach a 'fulang le giùlan gambling meadhanach, meadhanach, no dona an urra ri cia mheud de na slatan-tomhais a choinnicheas iad.
Cò a tha a 'mhòr-chuid ann an cunnart a bhith air an cur an sàs ann an gambling:
Tha Clionaig Mayo a 'liostadh sia nithean a tha a' meudachadh an cunnart a bhith a 'leasachadh fulangas gearain: aois, gnè, làimhseachadh eas-òrdugh slàinte inntinn, a bhith a' faighinn teaghlaich no caraidean le duilgheadasan gambling, a 'toirt cuid de chungaidh-leigheis òrdaichte, agus a bhith a' toirt feartan pearsantachd mar farpaiseachd is brosnachail. Ma tha na feartan sin agad no ma tha thu a 'tuiteam a-steach do na roinnean sin, bu chòir dhut a bhith mothachail nach toir do chuibhreann sweepstakes thairis do bheatha.
Mar a gheibh thu cobhair airson Drogaidheachd geamannan
Ma tha thu a 'faireachdainn gum faodadh gin de na brataichean dearga sin a bhith agad, bi cinnteach gum faic thu dotair no neach-slàinte slàinte inntinn. Faodaidh neach-proifeiseanta (an taca ri artaigil sam bith air an eadar-lìon) breithneachadh fiosraichte a thoirt dhut agus cuideachadh le leigheas èifeachdach fhaighinn. Is e an fheadhainn as tràithe a tha thu a 'sireadh cobhair, an rud as fhasa a bhith a' gearanachadh.
Anns na Stàitean Aonaichte agus Canada, tha loidhne-lìn aig a 'Chomhairle Nàiseanta air Ceasnachadh Gambling gum faod thu cuideachadh airson cuideachadh gun dàil: 1-800-522-4700, a bharrachd air goireasan feumail air-loidhne.
Bidh làimhseachadh airson tinneas gambling gu tric a 'toirt a-steach leigheas inntinneach, leigheasan, agus buidhnean leithid Gamblers Anonymous.
Co-dhùnadh
Tha dibhearsain gamblaireachd, gu fortanach, tearc. A rèir aithisg mu Cho-ionnanachd Ceasnachadh Duilgheadasan a chaidh ullachadh airson Ministrealachd Slàinte agus Cùram fad-ùine Ontario, chan eil ach 2.3 sa cheud de shluagh an t-saoghail a 'fulang le seòrsa sam bith de dhuilgheadas gambling. Faodaidh a 'chuid as motha de dhaoine taing a thoirt dha sweepstakes airson na tha iad: cuibhreann spòrsail a leigeas leat coinneachadh ri daoine a tha inntinneach, a' feuchainn air stuthan ùra, agus a 'faighinn duaisean mòra.
Ach cuimhnich, ma tha fìor thrèanadh gambling agad, cha toir tiomnadh cumhachd na h-aonar buaidh air an duilgheadas, dìreach mar nach biodh an neart gu leòr airson cas briste no siùcair fola nas ìsle a dhèanamh airson diabetes. Mar sin, na bi duilich a dhol gu neach-proifeiseanta airson cuideachadh.