A 'frithealadh prìomh mhòran beathachaidh agus blasta airson cho beag ri $ 1.00 gach seirbheis
Is e rud duilich a tha ann a bhith a 'briseadh droch chleachdaidhean ithe a chosgas mòran airgid dhuinn. Tha seo a 'gabhail a-steach droch chleachdadh mar òrdugh a-mach an àite a bhith a' còcaireachd aig an taigh, a 'ceannach biadh daor a ghabhadh a dheasachadh gu furasta le bhith a' leantainn ribe sìmplidh agus an fheadhainn as miosa dheth, a ' leigeil le biadh a bhith a' crìonadh gu cunbhalach.
Airson mòran againn, dh 'fhàs cleachdaidhean droch dhroch fhad' sa bha sinn anns a 'cholaiste no nuair a bha obair dhuilich againn a chleachd sinn a' mhòr-chuid den ùine buannachdail againn.
Àireamhan a 'sabaid
Chrìochnaich mi gu mòr uabhasach fhèin a 'briseadh mo chleachdaidhean ithe cosgail. Bha e rè ùine nuair a bha mi deònach fiachan leantainneach a phàigheadh. Mhol caraid gun dèan mi duilleag-obrach gus faicinn càite an robh an airgead againn a 'dol, mar theaghlach.
Air an adhbhar sin bha earrann ann gus an t-suim a chosg gach seachdain a chuir air biadh. Nuair a bha an clàr mu dheireadh ann, cha chreid mi gu robh am figear a bha mi a 'coimhead ceart. B 'e fìor mhionaid de fhèin-lorg a bh' ann.
Bha mi daonnan a 'smaoineachadh ormsa fhìn mar neach-dìon agus thug mi gu dìomhair mi fhìn air a' chùl airson a bhith cho frugal agus fo smachd. Tha fios agam, tha fios agam, oir tha e follaiseach nam b 'e "a h-uile rud" a bh' annam an uairsin gum biodh fios agam dè a bha sinn a 'cosg air biadh.
An dèidh an duilleag-obrach a dhèanamh, dh'atharraich cùisean. Bha mi deònach a bhith a ' cosg cho beag' s as urrainn air biadh , ach fhathast bidh biadh bìdh againn fhathast.
Na tha thu a 'cur a-steach sa chidsin A' Dè tha thu a 'faireachdainn?
Tha mi gu làidir a 'creidsinn gu bheil a' mhòr-chuid againn a 'dol a dh'ithe na tha sa chidsin againn.
Ma tha pocannan de chips agus briosgaidean ann, is e sin a bhios sinn a 'dol sìos. Ma tha a h-uile càil a tha anns an reothadair na phoca de churanan, is e sin am poca de churanan.
Bha mi airson a 'chidsin leis na carranan agus ged a thug e greis ùine a bhith ann, rinn mi sin gu mionaideach le bhith a' planadh biadh agus a 'cumail ris an liosta bhùithtean agam aig a' bhùth ghrosa.
Inneal Saor Mòr
Shuidhich mi amasan airson na bha mi ag iarraidh a chosg cuibheasach airson gach aon de na bìdh againn. Cho-dhùin mi gur e suim reusanta a bh 'ann airson aon phrìomh dhuillear airson a' phrìomh chùrsa dinneir. An dèidh sin, thòisich mi a 'coimhead air-loidhne airson reasabaidhean, agus thàinig mi a-null air làrach-lìn USDA a tha a' nochdadh earrann ris an canar "What's Cooking?" An sin, b 'urrainn dhomh sùil a chumail air reasabaidhean nach robh saor ri ullachadh, ach fhathast fuaim gu leòr.
A bharrachd air a bhith a 'toirt seachad reasabaidhean, tha an làrach-lìn cuideachd a' sealltainn fiosrachadh beathachaidh agus an cosgais airson gach seirbheis airson gach rèis. B 'ann le bhith a' cleachdadh an làrach-lìn seo gun robh e comasach dhomh mo dhroch chleachdaidhean ithe a bhriseadh agus mu dheireadh pàighidh na fiachan sin.
Reasabaidhean dinnear airson timcheall air $ 1 gach seirbheis
Seo liosta de na reasabaidhean as fheàrr leam a lorg mi air làrach-lìn USDA. Thoir fa-near gu bheil cosgais bìdh air a dhol suas thairis air na bliadhnaichean agus a-nis tha a 'chuid as motha de na h-ath-shuidheachaidhean a' cosg beagan cents thar dollar. Gus an reasair iomlan fhaicinn agus / no tadhal air làrach-lìn What's Cooking, cliog air na ceanglaichean "Ath-bheothachadh" gu h-ìosal.
Chicken Baked with Vegetables
Meudachadh seirbheis: 1/6 de rèis
Toradh: sia seirbhisean
Cosgais:
Rèiteas: $ 6.45
San t-seirbheis: $ 1.07
Seall Reasag
Cice Cacciatore
Meud seirbheis: 1/4 de rèis
Toradh: Ceithir seirbhisean
Cosgais:
Rèiteas: $ 3.59
San t-seirbheis: $ 0.90
Seall Reasag
Mairt-feòil Brònach
Meud seirbheis: 1/4 de rèis
Toradh: Ceithir seirbhisean
Cosgais:
Rèiteas: $ 4.41
San t-seirbheis: $ 1.10
Seall Reasag
Broccoli Eadailteach agus Pasta
Meud seirbheis: 1 1/4 cupan
Toradh: Ceithir seirbhisean
Cosgais:
Rèiteas: $ 3.70
San t-seirbheis: $ 0.93
Seall Reasag
Manly Muffin Meat Loaf
Meudachadh Seirbheis: Dà bhogha
Toradh: sia seirbhisean
Cosgais:
Rèiteas: $ 4.57
San t-seirbheis: $ 0.76
Seall Reasag
Pasta Primavera
Meud seirbheis: 1/3 de rèis
Toradh: Trì seirbhisean
Cosgais:
Rèiteas: $ 1.42
San t-seirbheis: $ 0.47
Seall Reasag
Geàrr-chunntas - Skillet Lasagna
Meud seirbheis: aon cupa
Toradh: seachd seirbheis
Cosgais:
Rèiteas: $ 4.77
San t-seirbheis: $ 0.54
Seall Reasag
Dinnear sia-leapa cugallach
Meudachadh seirbheis: 1/6 de rèis
Toradh: sia seirbhisean
Cosgais:
Rèiteas: $ 6.17
Ri seirbheis: $ 1.03
Rèitidh
Spinach agus Cèicean Feò
Meud seirbheis: Dà chèicean feòla
Toradh: sia seirbhisean
Cosgais:
Rèiteas: $ 6.05
San t-seirbheis: $ 1.01
Seall Reasag
Pizzas tortilla
Meud seirbheis: aon pizza
Toradh: sia seirbhisean
Cosgais:
Rèiteas: $ 4.45
San t-seirbheis: $ 0.74
Seall Reasag