Nighean Fruit agus Glasraich

Tha e super-luath agus super-saor

Is e measan agus glasraich ùra cuid de na biadhan as slàinteaiche, as iom-fhillte agus as sìmplidh air a 'phlannt. Is fheàrr a bhios mòran ag ithe amh, mar ùbhlan, gach seòrsa dearcan, plumaichean, peitseagan, pearsan, fìon-fhìona, sìolranan, curanan, leitis, balgan-buachair, seabhagan, eòrna agus piobar uaine. Mar sin gu nàdarra, tha thu ag iarraidh gum bi na measan agus na glasraich ùra agad glan agus air an deagh uidheamachadh. Mura h-eil thu riaraichte le dìreach gan nighe le uisge, faodaidh tu nighe a cheannach airson an adhbhar sin.

Ach mas fheàrr leat airgead a chosg air sin, faodaidh tu fhèin a nighe. Seo mar a nì thu sin airson bloigh de phrìs nighe a chaidh a cheannach. A h-uile rud a dh 'fheumas tu tha fìonag geal, uisge, agus botal spùraidh. Tha an dòigh eadar-dhealaichte beagan a rèir an mheasgachadh de mheasan no lusan.

Airson Toraidhean agus Glasraich cruaidh

Airson measan agus glasraich mar ùbhlan, pearan, buntàta, agus curanan, lìonaibh botal-spùidh le pìosan co-ionann le fìonag geal agus uisge agus ga spreadadh air na measan is glasraich. Cuir a-steach e agus an uairsin sruthadh gu math.

Airson Frith-lusan is Glasraich Bog

Airson measan agus glasraich, mar dearcan, tomato, lettu, agus broccoli, lìonaibh bobhla le pìosan co-ionann le fìonag geal agus uisge agus cuir an toradh anns an fhuasgladh airson beagan mhionaidean. An uairsin losgadh gu math.

Carson a tha seo ag obair

Bidh an àile acetic anns an fhìonag a 'marbhadh bacteria agus a' cuideachadh le bhith a 'sgaoileadh a' chèir, a 'fàgail puinnseanan agus todhar air na craiceann de mheasan is glasraich.

Bidh e cuideachd a 'cur às dha toradh sam bith a chaidh a thogail de bhiastagan sam bith a dh'fhaodadh a bhith a' crochadh air. Beagan cinnteach a 'lorg cnuimhean caola no càl nad salad!

Sochairean a bhith a 'dèanamh do nighe fhèin de mheasan is glasraich

Tha grunn bhuannachdan ann a bhith a 'dèanamh an nighe bathair agad fhèin: tha e nas saoire na laighe air a cheannach le stòras, bidh e a' glanadh nas èifeachdaiche na uisge a-mhàin, agus tha e air a dhèanamh le h-uile stuth nàdarra.

Beachdan agus Rabhaidhean

Airson an soirbheachadh as motha, lean na molaidhean seo:

• Cleachd sgùrr bruich gus am fuasgladh a dhèanamh ann an craiceann de thoraidhean cruaidh agus de bheathaichean.
• Stèidhich thu do mheasan agus glasraich a-mach à ruigsinn chloinne. Chan eil e trang, ach cha dèanadh e blas math. Agus tha e nas fheàrr na clann a theagasg gus a h-uile glanaidh fhàgail.
• Labhair susbaint nam botail sgoltadh agad daonnan gus am bi fios aig a h-uile duine nad theaghlach dè a th 'ann, agus nach eil measgachadh sam bith ann.

Cumaidh Fruits and Vegetables Ùra nas fhaide

Na toir measan is glasraich gus am bi thu deiseil airson an cleachdadh. Le bhith a 'cur fliuch a-steach ann an cruth nighe le feusgain no eadhon uisge soilleir bidh e a' toirt orra droch dhroch a dhol.

Ma tha coltas gu bheil an stuth a bheir thu dhachaigh às a 'bhùth a' dol dona mus smaoinich thu gum bu chòir dha, dh'fhaodadh gur e seo an dòigh anns a bheil thu ga stòradh . Bidh measan agus glasraich eadar-dhealaichte ag iarraidh suidheachaidhean stòraidh eadar-dhealaichte. Tha cuid coltach ri àrainneachdan dorcha, tioram, agus tha feadhainn eile nas fheàrr na grèine agus taiseachd. Ionnsaich dè a tha a 'còrdadh ri gach measan no glasraich, agus bidh thu math air do shlighe gu sgudal nas lugha de bhiadh.