Bho Soup gu Cnòthan, Earrannan airson Reasabaidhean

Dè a chleachdas an àite an toradh clàraichte

Bidh e a 'tachairt cho math ri còcairean. Tha thu a 'deasachadh reas a tha ag iarraidh cuideam nach eil agad ri làimh. No, is dòcha gu bheil thu a 'coimhead airson roghainn eile a tha a' sàbhaladh cosgais, tha cugallachd bìdh agad, no ma dh'fheumas tu cur às do ghlùtan, bainne no stuthan beathach bhon bhiadh agad. Gu h-ìosal, lorgar buidheann iomlan de luchd-obrach iomchaidh nach cuir a-steach do dhòigh-beatha, do fheumalachdan bìdh, no a 'bhuil mu dheireadh: do shìodaichean.

Bochdainn deoch làidir

Leòmhann, Sòcran agus Bìdh Blasadh

Bidh luibhean agus spìosraidh daonnan ag àrdachadh blas agus blas de mhias. Ach, tha e do-dhèanta gach spìos a chumail ri làimh. Ann am priob, faodaidh tu feuchainn ris na luibhean sin, an spìosraidh, agus na h-ionadan ùrlair.

Àithichean Bèicearachd Fo-fhastaidhean

Faodaidh e a bhith duilich ionadan a chleachdadh nuair a bhios thu a 'fuine. Is e saidheans a tha ann am bèicearachd agus tha e a 'toirt dìreach ceimigeachd ceart gus toradh math fhaighinn. Mus tèid thu a-mach air do shon fhèin, feuch na h-ionadan glic seo.

Fàgraidhean Siùcair is Sweetener

Uaireannan bidh do reasabaidh ag iarraidh seòrsa sònraichte siùcair no milsear. Seo mar a nì thu àite nuair nach eil an stuth a dh 'iarr thu.

Fo-chuiridhean seacaid agus cocoa

Na gabh dragh, chan eil na h-ionadan sin a 'ciallachadh gu bheil thu a' cur às do sheoclaid. Tha dòighean ann airson aon seòrsa de sheòclaid a chur a-steach airson fear eile ann an rèis nuair a bhios feum air.

Fo-thairgsean Toraidh Làraidh

Dh'fhaodadh gum feum thu na h-ionadan seo a chionn 's gu bheil thu air daithead le bainne, tha leigheas veganach agad, tha thu airson an ìre geir a th' anns an daithead agad a lùghdachadh, no ma tha thu a 'ruith a-mach às an stuth as fheàrr leotha. Gheibh thu roghainnean eile airson a 'mhòr-chuid de na cùisean sin leis na h-ionadan sin.

Fàgraidhean Glasraich

Fo-thaobhadh measgaichte bho bhupan gu cnothan